産後の不調
今日は朝から病院内のパウダールームにてフットケアをして貰いました。自分の好きな香りのアロマオイルを選んで、足浴とフットマッサージの施術→自分の病室に戻りハーブティーをたっぷり飲んで体内の余分なものを出す という流れでした。ラベンダー等の香り…
産後2日目の日記です。今日も後陣痛が強めです。また痛み止めの薬(ボルタレン)を貰って飲んでおります。そして今日は夕方あたりから急におっぱいがガチガチに張ってきました。元が貧乳だからこんなガチガチになるのでしょうか(涙)。結構な痛みがあり熱も持っ…
今日から授乳(昼間のみ)と母子同室が始まりました。 母乳はまだほんの少ししか出ないので、その後に粉ミルクを足しています。 我が子は2590gと小さめなので体力が少々弱いようです。 なのでおっぱいに長い時間かけてると疲れて寝てしまい、粉ミルクまでたど…
昨日は妊娠中の情緒不安定(マタニティブルー)の事を綴りました。そしたら色々ムクムクと思い出してきました!第一子出産後の事ですが、私もいわゆる「産後クライシス」になりました。あれはきっとそうだったと思います。今日はその事について綴りたいと思い…